Il nous semble fondamental que le travail de développement personnel et de connaissance de soi commence des nos premiers pas sur cette Terre.  A travers le yoga, le massage et la méditation tout un nouvel univers de rencontres et d’echanges s’ouvrent face aux enfants pour les aider a grandir dans la paix et l’harmonie et a decouvrir toute la splendeur et le mystere de la vie qui les habite. Ainsi, nous proposons des séances pour les enfants allant de 0 a 18 ans.  

Yoga et massage pour les bébés
Pour des bébés de 0 à 18 mois accompagnes de l’un de leurs parents

Les séances sont organisees pour découvrir une nouvelle façon d’être en relation avec votre enfant, apprendre à lui transmettre votre amour et votre sagesse au travers de votre toucher. Les exercices sont très simples, fondés sur le massage traditionnel indien et le yoga des bébés. Ils permettent à votre enfant de se nourrir de votre amour, de développer avec une plus grande aisance ces capacités psychomotrices et de s’ouvrir à sa nouvelle vie. Des moments magiques a experimenter pour les parents aussi bien que l’enfant. En effet, le touche est un besoin fondamental pour le nourrisson. Il lui apporte une nourriture pour son corps mais également pour son cœur. En lui offrant ce cadeau, les parents recoivent des tresors inestimables de la part de leur enfant.

Yoga pour les enfants
Pour les enfants de 6 a 10 ans

Un moment réservé aux enfants pour les aider à rencontrer le fabuleux mystère qu’est leur corps et la vie.  Au cours de ces séances, ils seront initiés aux exercices de yoga traditionnels, sous forme de jeux et d’histoires adaptés aux besoins ludiques de leur jeune âge. A l’aide de mouvements et de postures, ils seront invites à développer de nombreuses qualités telles que  la force, l’équilibre, la concentration, l’agilité, la souplesse et l’imagination, leur permettant d’accroitre la maitrise de leur corps et de leur respiration. C’est un temps de pause et d’harmonie pour aider chaque enfant à bouger et à grandir mieux.
 

Yoga pour les ados
Pour les jeunes de 11 a 18 ans

Un moment de rencontre et d'échange profond permettant aux adolescents d'assimiler plus profondément la grande transformation physique et émotionnelle qu'ils vivent au quotidien. Les cours seront entièrement adaptés à leurs besoins, leur offrant une nouvelle vision par rapport aux nombreuses questions existentielles et petits problèmes de santé qui surgissent au cours de cette période transitoire (acné, prise de poids, règles douloureuses, dépression, perte de sens, stress...). Cette classe leur permettra d'accéder à une vaste connaissance traditionnelle du yoga (postures, exercices de respiration, de concentration, relaxation et méditation) tout en recevant un profond support pour leur vie quotidienne afin de les aider à grandir dans la paix et la confiance et à s'épanouir dans leur cœur.